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Puis-je voyager pendant ma grossesse ?

  28/07/2011 - PuéricultureNoter ce site 
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Les questions se bousculent dans votre tête et vous hésitez à partir en vacances ? Suivez le guide pour tout connaître sur le voyage et la grossesse. - La grossesse

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 Puce GLOSSAIRE : CONGÉS MATERNITÉS Voir l'intégralité du glossaire

Définition : Période légale de congés fixée par le Code du Travail, prévus avant et après l'accouchement, donnant lieu au versement d'indemnités.

En France, la durée minimale totale du congé maternité est de 16 semaines. Cette durée peut être plus longue - 26/34/46 semaines- en fonction du nombre d'enfants déjà à charge et du nombre d'enfants attendus (jumeaux, naissances multiples). Des dispositions spécifiques prévues par certaines conventions collectives peuvent aussi allonger la durée légale.

Art. L 1225-17 à L 1225-19 et L 1225-24 du Code du Travail


En fonction du nombre d'enfants attendus et du nombre d'enfants déjà à charge ou mis au monde, la durée du congé prénatal (avant accouchement) sera de 6 à 24 semaines. Son point de départ peut être anticipé de deux semaines maximum (4, si jumeaux) ou reporté (d'au maximum 3 semaines) ; la durée du congé postnatal (après accouchement) est dans ce cas soit diminuée soit augmentée.

La durée du congé de maternité pourrait passer de 16 à 18 semaines en France, sur proposition de la Commission Européenne. Actuellement, cette durée est de 14 semaines en Allemagne, 18 semaines au Danemark, 26 semaines en Irlande.

http://vosdrois.service-public
www.lesechos.fr
www.ameli.fr
www.doctissimo.fr

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 Puce RÉUSSIR SON ALLAITEMENTVoir l'intégralité des fiches clés

Si vous souhaitez allaiter ou vous posez encore quelques questions, vous pouvez en parler avec votre sage-femme ou votre médecin.
Afin de réussir votre allaitement, voici quelques conseils-clés et éviter ainsi les problèmes de mise en route de la lactation. Allaiter son bébé, c'est adopter les bons gestes dés l'accouchement et persévérer.

Demandez à mettre votre bébé au sein, après les soins post-natal.
En effet, la fabrication du lait se fait grâce à la succion progressive du nourrison. Le bébé tète alors le colostrum,  un liquide épais et jaune, gorgé d'anticorps. Le colostrum est sécrété pendant un ou deux  jours avant la montée laiteuse.
Celle-ci s'accompagne souvent de tensions, parfois de douleur et d'engorgement. Le meilleur moyen de désengorger les seins et de réduire les tensions est  de mettre le bébé au sein, tout naturellement. Vous pouvez aussi passer vos seins sous la douche chaude Puis placez vos deux doigts autour du bout du sein avec une poussée délicate de va et vient de l'intérieur vers l'extérieur, le lait sortira en vous soulageant. Vous pouvez en profiter pour utiliser un tire-lait manuel. 


Allaiter votre bébé dés qu'il pleure et qu'il recherche votre sein : à la demande.
Dés que le nourrisson tête cela stimule ma sécrétion de lait.
Au début, il se peut que votre bébé soit très en demande. Ne soyez pas focalisée sur les horaires recommandés. Votre bébé aussi suit sa courbe d'apprentissage. Essayez au fur et à mesure d'espacer les tétées d'environ deux heures chaque fois.
En moyenne, il faut laisser le nourrisson environ dix minutes à un quart d'heure à chaque sein. Mais certaines tétées peuvent être plus courtes ou plus longues que d'autres en fonction du besoin de votre bébé.
Buvez beaucoup d'eau, au minimum 1,5l d'eau par jour, voire 2, 5l .

Eviter absolument les biberons de complément pendant le premier mois.
Il faut quelques semaines avant que la lactation soit suffisante et  bien réglée et que les seins produisent du lait en fonction de ce que tète le bébé. Soyez persévérante, ça n'ira que mieux. Attendez environ 6 semaines avant d'alterner biberons et tétées.

Adopter une bonne position pour allaiter
Le bébé doit avoir son ventre collé contre vous, sa tête dans l'axe de sa colonne, tournée entièrement vers le sein.

Après chaque tétée, pensez à vaporiser vos bouts de seins avec une bombe d'eau minérale puis à bien les sécher car l'humidité et la macération sont causes de crevasses. Procurez-vous une pommade cicatrisante adaptée. Gardez toujours les mamelons bien au sec en vous procurant si nécessaire des coussins d'allaitement.


www.info-allaitement.org
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