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| 01/01/1970 - | Noter ce site | |
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GLOSSAIRE : OSTÉOPATHE Voir l'intégralité du glossaire
l'ostéopathe pratique l'osthépathie.
L'ostéopathie se définit comme une médecine manuelle qui s'intéresse et guéri les problèmes fonctionnels du corps humain. Elle ne doit absolument pas être confondue avec la physiothérapie ou la chiropraxie.
L'ostéopatheutilise ses mains de plusieurs manières pour établir un diagnostic ostéopathique et dispenser un traitement. Via divers tests de mobilité, tant au niveau articulaire qu'au niveau viscéral ou crânien, il évalue l'état des différentes parties du corps humain.
Le cursus de l'ostéopathe comprendra l'étude de l'anatomie, de la mécanique du corps et de la physiologie et de la palpation.
Ils traitent parfois aussi le nourrisson (insomnies, correction de déformations crâniennes induites par l'utilisation de ventouses ou d’un forceps lors de l’accouchement).
l'American Osteopathic Association publiait déjà en 1963 certains principes de base qui se sont développés en ostéopathie depuis ses origines :
- Le corps humain est une unité fonctionnelle où structure et fonction sont en interdépendance mutuelle et réciproque.
- Face à une agression, l'organisme tend à réagir et à s'autoguérir par l'utilisation de systèmes complexes en équilibre.
- L'intégrité fonctionnelle des systèmes de l'organisme dépend de l'apport sanguin et nerveux.
- L'importance du système musculo-squelettique dépasse largement dans l'organisme son rôle de structure de soutien.
- Certaines composantes somatiques des états pathologiques ne sont pas seulement l'expression de la maladie mais ont aussi un rôle de contribution au processus de maintien.
LE SOMMEIL DE SON ENFANTVoir l'intégralité des fiches clés
Les enfants sont de gros dormeurs. Mais leurs besoins évoluent rapidement en fonction de l'âge. Les parents doivent sans cesse s'adapter à ces changements de rythme. Comment choisir le couchage ? Faut-il le faire dormir dans la chambre des parents ? Quelques informations et conseils pour faciliter le dodo de vos bambins.
Le sommeil est essentiel à tous. Mais chez l'enfant, en plus de la récupération de la fatigue physique et nerveuse, il sert à la mise en place des circuits nerveux et favorise de nombreuses fonctions mentales et psychiques comme la mémorisation et l'apprentissage. En outre, c'est au cours des tous premiers mois que l'enfant met en place la structure de son sommeil d'adulte.
A la naissance : un cycle de sommeil court
Le sommeil de l'enfant se construit dès la période foetale. On observe déjà une alternance d'activité et d'immobilité même si le sommeil du foetus est indépendant de celui de la mère. A sa naissance, un bébé dort en moyenne 16 heures par jour. Son cycle de sommeil est court, de 50 à 60 minutes (pour 90 minutes environ chez l'adulte) et fait alterner des périodes de sommeil agité (l'équivalent du sommeil paradoxal) et des périodes de sommeil calme. Le nouveau-né n'a pas encore de rythme jour/nuit et son sommeil est morcelé en périodes de 3-4 heures.
De trois à six mois : le rythme jour/nuit s'installe
En l'espace de trois mois, le sommeil du bébé se transforme très rapidement. C'est à ce moment que toutes les composantes du sommeil adulte se mettent en place. Les périodes de sommeil nocturne s'allongent. Si un nouveau-né peut dormir 6 heures d'affilée, un bébé de 3 à 6 mois peut aller jusqu'à 9 heures consécutives de sommeil. L'installation du rythme jour/nuit se met en place généralement avant 6 mois, mais dépend essentiellement des rythmes extérieurs (prises alimentaires régulières, moments de jeux, promenades, heures du coucher...). Cela varie donc d'un enfant à l'autre. Dans le même temps, le sommeil se modifie en qualité. Les périodes de sommeil agité disparaissent au profit d'un sommeil plus stable et plus profond.
De 6 mois à 4 ans : un sommeil comme les grands
L'enfant de 6 mois à 4 ans va réduire progressivement son temps de sommeil diurne. Il passe de 3 à 4 siestes journalières vers 6 mois, à 2 vers 12 mois, puis une seule vers 18 mois. La quantité globale de sommeil diminue lentement entre 6 mois et 4 ans pour atteindre 12 heures entre 3 et 5 ans. Dès lors, la structure du sommeil nocturne ressemble beaucoup à celle de l'adulte.
http://www.doctissimo.fr/html/grossesse/bebe/sommeil-bebe.htm